Síndrome Subacromial (Síndrome de Impingement)

¿Qué es?

El síndrome subacromial es una causa frecuente de dolor en el hombro, producido por el pinzamiento o roce repetido entre los tendones del manguito rotador (especialmente el supraespinoso) y el arco óseo del acromion cuando se eleva el brazo.

Este roce genera inflamación, tendinitis, y en casos avanzados, roturas tendinosas.

Síndrome subacromial

Causas y factores de riesgo

  • Acromion curvo o en gancho (forma anatómica predisponente)
  • Movimientos repetitivos por encima del hombro (deporte, trabajo físico)
  • Debilidad o desequilibrio muscular escapular
  • Degeneración del tendón por envejecimiento
  • Bursitis subacromial crónica

Síntomas comunes

  • Dolor en la cara lateral o anterior del hombro
  • Empeora al levantar el brazo o dormir sobre ese lado
  • Sensación de «enganche» o bloqueo en ciertos ángulos
  • Limitación progresiva del rango de movimiento
  • Debilidad en la elevación del brazo

Diagnóstico

  • Exploración clínica: test de Neer, Hawkins, Jobe
  • Ecografía para valorar bursitis o tendinitis
  • Resonancia magnética (RMN) si se sospechan lesiones asociadas del manguito rotador
  • Radiografía para valorar el tipo de acromion y descartar artrosis acromioclavicular

Opciones de tratamiento

Conservador:

  • Reposo relativo y modificación de actividad
  • Antiinflamatorios orales o locales
  • Fisioterapia dirigida: movilidad, corrección postural, fortalecimiento escapular
  • Infiltración subacromial (en casos seleccionados): corticoides o terapias biológicas (PRP, ácido hialurónico)

Quirúrgico:

Indicado cuando no hay mejoría tras 3–6 meses de tratamiento conservador o si existe lesión estructural asociada.

Descompresión subacromial artroscópica:

  • Procedimiento mínimamente invasivo mediante artroscopia
  • Consiste en limar o remodelar el acromion (acromioplastia) para crear más espacio subacromial
  • Se retira la bursa inflamada y se tratan tendones dañados si es necesario
  • Permite resolver el roce que causa el dolor y prevenir lesiones mayores
Tratamiento síndrome subacromial

Recuperación y rehabilitación

  • Movilización precoz tras la cirugía
  • Dolor controlable desde los primeros días
  • Rehabilitación dirigida durante 6–12 semanas
  • Recuperación funcional completa habitual en 2–3 meses
  • Retorno progresivo al deporte o trabajo físico según evolución

Prevención

  • Fortalecer el manguito rotador y estabilizadores escapulares
  • Mantener una buena postura de hombros y cuello
  • Evitar sobrecargas o gestos repetitivos mal realizados
  • Tratar precozmente cualquier tendinopatía del hombro

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